TỰ KIỂM TRA VÚ TẠI NHÀ GIÚP SÀNG LỌC UNG THƯ VÚ
VẬY EM NÊN TỰ KIỂM TRA VÚ TẠI NHÀ BAO LÂU MỘT LẦN LÀ PHÙ HỢP?
Trả lời:
Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ khuyến cáo mọi phụ nữ ≥ 20 tuổi nên thực hiện tự khám vú. Khoảng 1/2 số ung thư vú được phát hiện qua tự khám vú. Tự khám vú được thực hiện ít nhất một lần mỗi tháng. Thời điểm tự khám vú tốt nhất là ngày thứ 8 của chu kỳ. Lúc này, mô vú ít bị ảnh hưởng của estrogen, kích thước vú là nhỏ nhất, mật độ vú không dày nên dễ phân biệt.
Tự khám vú gồm có tự quan sát và tự sờ nắn. Tự quan sát tốt nhất là đứng trước gương, ở nhiều tư thế nhằm bộc lộ các bất thường:
- Hai tay để sau gáy
- Hai tay chống trên hông
- Hai tay buông xuôi theo thân
- Mục đích quan sát là cảm nhận hình dạng, kích thước, sự cân đối của vú, cũng như các thay đổi trên da vú (ửng đỏ, co kéo, loét, thụt núm vú)
Là phụ nữ hãy yêu thương và trân quý sức khỏe của bản thân mình. Phương Châu sẵn sàng đồng hành và chia sẻ những tâm tư thầm kín của chị em.
Tổng đài 1900 54 54 66 sẵn sàng hỗ trợ những thông tin cần thiết.
Cùng xem thêm hướng dẫn chi tiết các bước kiểm tra vú tại nhà theo hướng dẫn của bác sĩ Phụ khoa Phương Châu tại đây
