TRẺ CẬN THỊ SẼ TĂNG BAO NHIÊU ĐỘ MỖI NĂM?
Theo các nghiên cứu, trung bình mỗi năm trẻ cận thị có thể tăng từ 0,5 đến 1 độ. Tuy nhiên, một số trẻ hoàn toàn có khả năng tăng độ nhanh hơn, từ 1 đến 2 độ mỗi năm, thậm chí nhiều hơn 2 độ mặc dù trẻ vẫn mang kính để điều chỉnh tật khúc xạ.
Đây là nguyên nhân chính dẫn tới tình trạng cận thị nặng (trên 6 độ) làm gia tăng nguy cơ biến chứng nặng như lé, nhược thị, bong võng mạc dẫn đến mất chứng năng vĩnh viễn ở 2 mắt.
Trẻ em dưới 10 tuổi thường có tốc độ tăng độ cận nhanh hơn so với trẻ lớn hơn. Độ cận thường tăng chậm lại sau tuổi dậy thì và có thể ổn định sau 18 tuổi.
Mức tăng độ cận thị ở trẻ em phụ thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm:
- Yếu tố di truyền: Nếu cha mẹ bị cận thị nặng, con cái có nguy cơ cao bị cận thị và tăng độ nhanh hơn.
- Độ tuổi khởi phát cận thị: Trẻ càng nhỏ tuổi khi bị cận thị, độ cận thường tăng càng nhanh.
- Không chỉnh kính hoặc đeo kính sai độ: Thói quen không sử dụng kính thường xuyên hoặc đeo kính sai độ điều này gây cho mắt luôn phải điều tiết quá mức dẫn tới đau đầu, đau nhức mắt, mỏi mắt, và tăng độ nhanh chóng.
- Thói quen sử dụng mắt: Tiếp xúc với màn hình điện tử quá nhiều, đọc sách trong điều kiện thiếu sáng, hoặc không cho mắt nghỉ ngơi thường xuyên có thể đẩy nhanh tốc độ tăng độ cận.
Để kiểm soát tăng độ cận thị ở trẻ em, cần thực hiện các biện pháp sau:
- Cho trẻ đi khám mắt định kỳ 6 tháng một lần để phát hiện sớm và điều trị kịp thời.
- Hạn chế thời gian sử dụng màn hình điện tử, khuyến khích trẻ đọc sách trong điều kiện đủ sáng và cho mắt nghỉ ngơi sau mỗi 30 phút.
- Tập các bài tập thể dục cho mắt, chú ý đến chế độ dinh dưỡng, bổ sung các thực phẩm tốt cho mắt.
______________
Trung tâm Mắt Tinh Anh Phương Châu là sự kết hợp giữa Trung tâm Mắt Tinh Anh Tp.HCM và BVQT Phương Châu, mang tâm huyết lớn lao trong việc khám, điều trị cũng như chăm sóc sức khỏe mắt kỹ thuật cao cho người dân Đồng bằng sông Cửu Long.
* Địa chỉ: Số 300 Nguyễn Văn Cừ (nối dài), An Khánh, Ninh Kiều, Cần Thơ
* Tổng đài miễn phí: 1800 7288 (nhấn phím 2)
* Hành chính: Thứ 2 đến Thứ 7, 7h00 - 16h30
* Ngoài giờ: Thứ 4 và Thứ 6, 16h30 - 19h00