THEO DÕI CỬ ĐỘNG THAI TẠI NHÀ
Mẹ Bầu Chủ Động Dõi Theo Nhịp Đập An Toàn Của Con
Lắng nghe tín hiệu giao tiếp của thai nhi từ trong bụng bầu, đó là trải nghiệm kỳ diệu dành cho thiên chức của những người mẹ.
Tại nhà, mẹ bầu muốn an tâm về tình hình sức khỏe của con cưng quý thì chỉ bằng cách theo dõi qua cử động thai định kỳ (còn gọi là thai máy). Đó là lưu tâm quan trọng cần làm giữa những mốc hẹn khám, kiểm tra sức khỏe thai định kỳ với bác sĩ Sản khoa đối với mẹ bầu.
Qua lời khuyên của BS Sản khoa thì vai trò của thai máy tại nhà (đối với thai từ 28 tuần trở đi) là vô cùng quan trọng. Đó là cách để mẹ chủ động dõi theo sự sống và sức khỏe khi con còn là thai nhi trong bụng mỗi ngày, tại nhà. Đó là cách để mẹ kịp thời phối hợp với bác sĩ Sản khoa khi phát hiện bất thường nào đó ở con qua cử động mỗi ngày.
Mẹ bầu cần theo dõi cử động thai (thai máy) tại nhà theo hướng dẫn của BS để kịp thời xử lý những phát sinh.
Cụ thể như sau:
- Các mẹ bầu có thể có cảm giác thai máy từ 18-20 tuần đối với người mang con so, còn đối với người mang thai con rạ là từ 16-18 tuần.
- Thai nhi hoạt động hay máy nhiều vào buổi chiều hay tối từ sau 20 tuần.
- Thai nhi sẽ cử động nhiều nhất giai đoạn từ 28-34 tuần. [1]
- Bắt đầu từ 28 tuần thai trở đi, mẹ bầu nên theo dõi cử động thai tại nhà đều đặn 04 lần/ngày vào các buổi sáng, trưa, chiều và tối (sau các bữa ăn sáng, trưa, chiều và tối trước khi đi ngủ). Riêng đối với những thai kỳ nguy cơ cao, thì thời gian theo dõi cử động thai nên bắt đầu từ khi 26 tuần.
- Trung bình thai nhi sẽ cử động khoảng 3-6 lần trong vòng 1 giờ hoặc 6-10 lần trong vòng 2 giờ. Có những lúc thai nhi sẽ ngủ, chu kỳ ngủ trung bình của thai nhi khỏe mạnh từ 20-40 phút. Thai nhi không bao giờ ngủ lâu quá 90 phút.
* LƯU Ý, cử động thai nhi sẽ có thể giảm trong những trường hợp sau:
+ Thai nhi đang ngủ
+ Thai chậm tăng trưởng trong tử cung (do thiếu máu tử cung nhau)
+ Béo phì (BMI > 30)
+ Thiếu nước ối hoặc đa ối (nước ối quá nhiều)
+ Mẹ sử dụng chất gây nghiện...
Bên cạnh đó, các yếu tố làm ảnh hưởng đến cảm nhận thai máy:
+ Gần ngày sanh: mẹ bầu có thể chỉ cảm nhận được 40% cử động thai
+ Mẹ lo lắng, căng thẳng, mất tập trung, luyện tập, sử dụng thuốc
+ Vị trí bánh nhau (nằm mặt trước tử cung)
+ Vị trí của thai, nằm quay mặt về phía sau cột sống, lưng nằm ở phía trước bụng. [2]
Kết nối với con, theo dõi cử động thai là phương thức thiêng liêng đặc biệt vô cùng. Qua đó, mẹ cảm nhận được nguồn sống của một sinh linh cử động ngày càng khỏe mạnh hơn trong chiếc bụng của mình. Và cũng bằng cách đó, con gửi cho mẹ những tín hiệu “giao tiếp” đáng yêu, thú vị biết nhường nào.
* TÀI LIỆU THAM KHẢO:
[1] Susan Pakenham. Kick-Starting Action: Canadian Women’s Understanding of Fetal Movement Guidelines. J Obstet Gynaecol Can 2013;35(2)111–118
[2] Queensland Clinical Guidelines. Fetal movements. July 2023
---------------------
TỔNG ĐÀI tư vấn dịch vụ: 1900 54 54 66
TẬP ĐOÀN Y TẾ PHƯƠNG CHÂU với các bệnh viện:
Bệnh Viện Quốc Tế Phương Châu (Cần Thơ): 300 Nguyễn Văn Cừ nối dài, P.An Khánh, Q.Ninh Kiều, Cần Thơ
Bệnh Viện Phương Châu Sa Đéc (Đồng Tháp): 153 Nguyễn Sinh Sắc, Phường 2, TP.Sa Đéc, Tỉnh Đồng Tháp
Bệnh Viện Quốc Tế Phương Châu Sóc Trăng: 373 Phú Lợi, Phường 2, TP.Sóc Trăng, Tỉnh Sóc Trăng
Bệnh Viện Phương Nam (Hồ Chí Minh): Số 2, Nguyễn Lương Bằng, P.Tân Phú, Quận 7, TP.Hồ Chí Minh