THAI KỲ KHỎE MẠNH CHO PHỤ NỮ MẮC BỆNH TIỂU ĐƯỜNG
BS Phan Thị Thanh Hằng, chuyên khoa Sản Phụ, BVQT Phương Châu
Câu chuyện về bệnh tiểu đường, còn gọi là Đái tháo đường (ĐTĐ) ở phụ nữ ngày càng được quan tâm, đặc biệt là quá trình mắc ĐTĐ khi mang thai. Hiểu được những kiến thức cơ bản liên quan đến tình trạng này sẽ giúp chị em phụ nữ có bước chuẩn bị tốt hơn cho một thai kỳ trọn vẹn và khỏe mạnh.
* Đái tháo đường thai kì là gì?
Đái tháo đường (ĐTĐ) thai kỳ được định nghĩa là những trường hợp được phát hiện đường huyết cao lần đầu tiên trong thời gian mang thai, không loại trừ khả năng có ĐTĐ từ trước mà chưa được chẩn đoán.
* Tiểu đường thai kỳ có thể ảnh hưởng đến thai kỳ của tôi như thế nào?
Nếu bệnh tiểu đường của bạn không được kiểm soát tốt, bạn sẽ có nhiều nguy cơ mắc một số biến chứng liên quan đến bệnh tiểu đường. Những vấn đề sau có thể xảy ra ở phụ nữ mắc bệnh tiểu đường:
- Dị tật bẩm sinh
- Huyết áp cao
- Đa ối: trong tình trạng này, lượng nước ối tăng lên trong túi ối bao quanh thai nhi. Nó có thể dẫn đến chuyển dạ và sinh non
- Thai to: thai nhi nhận quá nhiều glucose từ mẹ và có thể phát triển quá lớn. Thai to có thể khiến việc sinh nở trở nên khó khăn hơn cũng như làm tăng nguy cơ sinh mổ.
* Bệnh đái tháo đường thai kỳ có thể ảnh hưởng đến em bé như thế nào?
Trẻ sinh ra từ những bà mẹ mắc bệnh tiểu đường thai kỳ có thể gặp vấn đề về hô hấp, mức đường huyết thấp và vàng da. Hầu hết trẻ sơ sinh đều khỏe mạnh sau khi sinh, mặc dù một số trẻ có thể phải dành thời gian trong phòng chăm sóc đặc biệt dành cho trẻ sơ sinh (NICU). Tin tốt là với việc lập kế hoạch và kiểm soát bệnh tiểu đường phù hợp, bé có thể giảm nguy cơ mắc các vấn đề này.
* Nếu tôi bị bệnh tiểu đường và mong muốn có thai, điều quan trọng là phải nói với bác sĩ?
Có, bác sĩ sẽ giúp bạn kiểm soát mức đường huyết trước khi bạn mang thai (nếu chưa có). Kiểm soát mức đường huyết của bạn là rất quan trọng vì một số dị tật bẩm sinh do lượng đường huyết cao xảy ra khi các cơ quan của em bé đang phát triển trong 8 tuần đầu của thai kỳ trước khi bạn có thể biết mình đang mang thai. Để kiểm soát mức đường huyết của bạn có thể yêu cầu thay đổi thuốc, chế độ ăn uống và chương trình tập thể dục.
* Làm thế nào tôi có thể kiểm soát bệnh tiểu đường của mình khi mang thai?
Bạn có thể kiểm soát mức đường huyết bằng cách kết hợp ăn uống đúng cách, tập thể dục và dùng thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ. Bác sĩ của bạn sẽ lên lịch thăm khám tiền sản thường xuyên để kiểm tra mức đường huyết và thực hiện các xét nghiệm cần thiết khác.
* Chế độ ăn uống của tôi có thể ảnh hưởng đến thai kỳ như thế nào?
Một chế độ ăn uống cân bằng và lành mạnh là một phần quan trọng của bất kỳ thai kỳ nào vì thai nhi của bạn phụ thuộc vào thực phẩm bạn ăn để phát triển và nuôi dưỡng nó. Ở phụ nữ mắc bệnh tiểu đường, chế độ ăn uống càng quan trọng hơn. Ăn không đúng cách có thể khiến lượng đường trong cơ thể bạn tăng quá cao hoặc quá thấp.
* Nếu tôi bị tiểu đường, tôi có thể cho con bú sữa mẹ không?
Các chuyên gia khuyến khích phụ nữ mắc bệnh tiểu đường nên cho con bú sữa mẹ. Nuôi con bằng sữa mẹ mang lại cho em bé nguồn dinh dưỡng tốt nhất để khỏe mạnh và tốt cho cả người mẹ. Nó giúp các bà mẹ mới sinh giảm cân nhanh hơn mà họ có thể đã tăng trong khi mang thai và làm cho tử cung nhanh chóng trở lại kích thước trước khi mang thai.